Ansia da insetti, vuoto, clown… Uno studio inglese dimostra che la frequenza del nostro cuore può aiutarci a guarire di SANDRO IANNACCONE IPNOSI, training autogeno, psicoterapia. Le strade offerte dalla […]
Le e-cig non sono innocue. Sono tossiche, anche se meno di quelle tradizionali. E creano dipendenza. Soprattutto tra i giovani. Ecco perché vanno evitate. Con un’eccezione: i forti fumatori che […]
Una ricerca della Northwestern University pubblicata su Chronobiology International, spiega la correlazione fra l’orario di attività e la possibilità di contrarre patologie fisiche e psichiche Chi va a letto presto […]
ANSIA L’essere umano ha una natura profondamente sociale e quando vivere da soli non è una condizione voluta s’insinua uno spiacevole senso di abbandono. In quel vuoto si presentano sensazioni […]
Grazie, c’è chi usa questa parola troppo spesso e chi la dimentica sempre pensando che sia priva di valore e quindi scontata, ma nel dubbio è meglio che ci sia […]
La colazione è il primo passo per iniziare bene la giornata: ecco alcune regole da seguire per un dolce risveglio. BILANCIARE CORRETTAMENTE GRASSI, PROTEINE E CARBOIDRATI La colazione dolce ideale […]
La dieta gioca un ruolo fondamentale nell’alleviare o scatenare i sintomi di questo fastidiosissimo problema che fa così male da essere talvolta scambiato per un infarto Cibi molto […]
Una ricerca che ha coinvolto oltre 11.000 persone mette in guardia sugli effetti collaterali di alcuni medicinali contro il bruciore dello stomaco Scoperto un legame tra alcuni farmaci da banco […]
Una nuova ricerca svolta in Svezia e Finlandia supera la divisione in tipo 1 e 2, sottolineando che i tipi di diabete in realtà siano cinque, spingendo verso l’era della […]
Eccezionale scoperta di Roy Taylor, professore inglese di fama mondiale. Una dieta rigidissima di due mesi rende reversibile la malattia, che colpisce milioni di italiani Una vera rivoluzione copernicana nella […]
